"아침식사는 건너뛰어라(skip breakfast). 하루 세 끼 배부르게 먹어라(eat three filling meals a day). 커피 꿀떡꿀떡 마셔라(glug coffee)." 하지 말아야 할 것들 목록처럼 들린다. 그런데 할리우드 스타들의 트레이너로 유명한 베니스 풀턴이 권유하는 다이어트 방법이다. 전통적 체중 감량 지식을 뒤집...
You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
No comments:
Post a Comment